谁说中年不轻狂

2026年，中国社会在科技迭代与经济转型的浪潮中加速前行，45岁的陈建国（张译 饰）作为某传统科技企业技术部主任，正站在人生的十字路口：公司数字化转型的裁员名单上，他的名字赫然在列。从业20年的他，习惯用“稳定”定义人生价值，却在女儿林晓雨（周依然 饰）眼中成了“被时代淘汰的老古董”。家庭的重压（女儿留学申请、父母重病住院）与职场的危机（年轻上司赵宇（范丞丞 饰）的空降、老同事老王（王景春 饰）的坚守）让他陷入迷茫。妻子刘梅（咏梅 饰）的抱怨“你这辈子除了工作还干过啥”，更戳中他内心深处对“中年平庸”的不甘。一次偶然，他翻出大学时的机械设计手稿，尘封的热爱被重新点燃。在女儿“中年不是终点，是新赛道起点”的点拨下，他联合老王、老战友组成“老手艺新科技”工作室，尝试用AI技术修复传统机械模型，却遭遇年轻团队的质疑与市场的冷遇。面对赵宇的“你这是自寻死路”，他在深夜的车间里对自己怒吼“谁说中年就该认命”。影片以三线叙事展开：职场线聚焦代际冲突与生存压力，家庭线探讨责任与梦想的撕扯，个人成长线刻画从“被动生存”到“主动突围”的精神觉醒，最终陈建国用创新方案赢得市场认可，更让女儿明白“中年不是枷锁，是人生厚度的勋章”。